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Cuidados com a saúde durante o inverno

2 julho 2020

Palavras-chave: inverno; cuidados com a saúde; biocenter; baixa umidade; frio

Com o início do inverno, o frio, somado à baixa umidade do ar e à maior concentração de poluentes, se torna o principal desencadeador de doenças, como gripes e resfriados, asmas, bronquites, amidalites, pneumonias, rinites alérgicas e dores de ouvido.

Porém, durante essa época do ano por conta do frio, mutas pessoas deixam de lado os cuidados necessários com a saúde. O inverno demanda cuidados especiais de prevenção de doenças mais comuns nos períodos de temperaturas mais amenas, portanto, é importante estar em dia com os exames de rotina.

Confira a seguir alguns dos exames de rotina indispensáveis para manter uma boa saúde:

1 – Hemograma: ele ajuda a avaliar diferentes elementos do sangue e aspectos de saúde, como, por exemplo, se o paciente está ou não com anemia.

2 – Colesterol e glicemia: são avaliações sanguíneas que medem os níveis de açúcar no sangue e o perfil lipídico do paciente, revelando se há ou não risco para problemas como diabetes, aterosclerose, AVC, hipertensão arterial, entre outras doenças.

3 – Dosagem de hormônios da tireoide: ele avalia os níveis dos hormônios TSH e T4 livre, que podem indicar a presença de doenças que estão afetando o funcionamento da tireoide.

4 – Exame de urina ou urocultura: o exame avalia o estado fisiológico do organismo, fornecendo dados importantes sobre o estado geral de saúde, e ainda detecta a presença de problemas renais. Já a urocultura é indicada para a detecção de infecção urinária nos pacientes.

5 – Pressão arterial: o exame da pressão arterial detecta alterações na pressão sanguínea e hipertensão, um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares.

Cuide bem do seu maior bem, sua saúde!

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